סלט טונה בלי מיונז
מאת גיל אבידור-אלוני
עשיר בחלבון · פרווה · ללא גלוטן
ככה תכינו סלט טונה עשיר בחלבון טעים, מזין, ומשביע – ובלי רשימת רכיבים באורך הגלות.
רכיבים
- חבילת טונה במים
- 2 כפות גבינת שמנת/גבינה לבנה/גבינה טבעונית
- כפית חרדל
- כפית רוטב סויה (אופציונלי)
- גמבה קצוצה
- בצל ירוק קצוץ (ניתן להחליף בבצל סגול, ניתן להוסיף גם מלפפון חמוץ)
- מלפפון חמוץ אחד קצוץ דק
הוראות הכנה
- נערבב את כל המרכיבים.
- נאכל על לחם או בסלט.