eatsgil גיל אבידור-אלוני

גיוזות אפויות ברוטב קארי

מאת גיל אבידור-אלוני

פרווה

גיוזות אפויות ברוטב קארי

גיוזות קפואות שנאפות בתנור עם רוטב קארי עשיר וטעים. מושלם לארוחה מהירה וטעימה!

רכיבים

  • חבילת כיסוני גיוזה קפואים
  • פחית קרם קוקוס
  • 1/3 כוס מים
  • 2 כפות מחית קארי אדום
  • 2 שיני שום קצוצות
  • 1 כף רוטב דגים
  • 4 כפות רוטב סויה דל נתרן
  • 1 כף סילאן או מייפל
  • 1 כפית שמן שומשום
  • מיץ מחצי ליים
  • בצל ירוק קצוץ (לא חובה)

הוראות הכנה

  1. מחממים תנור ל-200 מעלות.
  2. בתבנית או במחבת שמתאימה לתנור מערבבים את כל מרכיבי הרוטב עד שהוא אחיד.
  3. מסדרים מעל את הגיוזות הקפואות בשכבה אחת.
  4. מכסים בנייר אפייה ומעליו נייר כסף ואופים כ-30 דקות.
  5. מסירים את הכיסוי, וממשיכים לאפות עוד כמה דקות עד שהרוטב מסמיך מעט והגיוזות מקבלות צבע יפה.
  6. מסיימים עם בצל ירוק וליים ובוטנים אם אוהבים, ומגישים חם.

הפוסט המקורי באינסטגרם

עוד עיקריות