eatsgil גיל אבידור-אלוני

סלט פאטוש על מצע לאבנה עם קרוטוני זעתר

מאת גיל אבידור-אלוני

עשיר בחלבון · צמחוני

סלט פאטוש על מצע לאבנה עם קרוטוני זעתר

הסלט הכי קל, פשוט וטעים לשבועות הקרוב, עם קרוטונים מלחם מחמצת כוסמין של טאוברד. פרסום ממומן בשיתוף טאוברד.

רכיבים

  • 2 מלפפונים חתוכים לרבעים לאורכם ואז לקוביות
  • בערך 20 עגבניות שרי, חצויות
  • 1 פלפל שושקה כתום מתוק קטן, פרוס דק
  • רבע בצל סגול, פרוס לחצאי עיגולים
  • גבעול בצל ירוק, פרוס דק
  • 2-3 כפות שמן זית
  • מיץ מחצי לימון
  • כפית סומאק
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • חצי חבילת לחם מחמצת כוסמין של טאוברד, חתוך לקוביות
  • 3-4 כפות שמן זית
  • כף גדושה זעתר
  • חצי כפית מלח
  • לאבנה
  • מעט סומאק וזעתר לקישוט

הוראות הכנה

  1. מחממים תנור ל־180 מעלות. בקערה מערבבים את קוביות הלחם עם שמן זית, זעתר ומלח.
  2. משטחים על תבנית עם נייר אפייה ואופים עד שהן זהובות ופריכות. מערבבים באמצע בשביל שהצלייה תהיה אחידה מכל הכיוונים.
  3. בקערה גדולה שמים את כל הירקות. מוסיפים שמן זית, מיץ לימון, סומאק, מלח ופלפל שחור ומערבבים בעדינות.
  4. מוסיפים את הקרוטונים ונותנים ערבוב אחד נוסף. טועמים ומתקנים תיבול לפי הטעם.
  5. מורחים לאבנה על תחתית צלחת הגשה. מניחים מעל את הסלט. לקישוט אפשר לפזר עוד קצת סומאק או זעתר.

טיפים מגיל

  • למנה טבעונית - המירו את הלאבנה בטחינה או בגבינה רכה טבעונית לבחירתכם.
  • אם נשארים לכם קרוטונים - שמרו בצנצנת והוסיפו לסלטים ולמרקים בהמשך.

הפוסט המקורי באינסטגרם

עוד סלטים