eatsgil גיל אבידור-אלוני

פאד תאי של קפולסקי

מאת גיל אבידור-אלוני

צמחוני · פרווה

פאד תאי של קפולסקי

מתכון חלום לפאד תאי של פעם כמו של קפולסקי, עם טופו וירקות טריים.

רכיבים

  • 2 כפות שמן זית
  • חצי פלפל אדום חתוך לרצועות
  • חצי פלפל כתום חתוך לרצועות
  • רבע כרוב קטן חתוך דק
  • גזר אחד גדול חתוך בקולפן ג׳וליאן
  • 2 גבעולי בצל ירוק, קצוצים
  • 7 כפות רוטב סויה דל נתרן
  • כפית הוי סן
  • כף וחצי סילאן או דבש
  • כף שמן שומשום
  • 2 כפות רוטב דגים
  • 2 שיני שום קצוצות
  • כפית ג׳ינג׳ר קצוץ
  • חבילה אחת של טופו קשה חתוכה לקוביות
  • 2-3 כפות שמן זית
  • 80 גרם אטריות אורז (לפני בישול)
  • בוטנים קלויים קצוצים
  • כוסברה טרייה

הוראות הכנה

  1. נתחיל בהכנת הטופו - נטגן את הקוביות בשמן הזית מכל הכיוונים עד הזהבה או לחלופין נשמן ונצלה באייר פראייר כעשר דקות בחום של 200 מעלות עד הזהבה.
  2. במקביל - נבשל את האטריות לפי ההוראות על השקית.
  3. נכין את הרוטב: נערבב את כל המרכיבים עד בלילה אחידה.
  4. במחבת רחבה או ווק נטגן את הירקות בשמן עד ריכוך, נוסיף את הטופו הצרוב, האטריות המבושלות, ונערבב במחבת על אש גבוהה כ-2-3 דקות.
  5. נוסיף את הרוטב, נקפיץ עד לאיחוד של הכל, נטעם ונתקן תיבול לפי הטעם.
  6. נעביר לצלחת, נגיש עם בוטנים קלויים קצוצים וכוסברה.

טיפים מגיל

  • אם אין לכם אייר פראייר, אפשר לטגן את הטופו במחבת.
  • לפי הטעם, אפשר להוסיף עוד רוטב סויה או סילאן.

הפוסט המקורי באינסטגרם

עוד עיקריות