eatsgil גיל אבידור-אלוני

ארוחת סלט שווארמה טופו

מאת גיל אבידור-אלוני

טבעוני · פרווה · צמחוני

ארוחת סלט שווארמה טופו

ארוחת סלט שלמה, סופר קלה להכנה – וטעימה בטירוף! שווארמת טופו קריספית בתנור עם סלט קצוץ ורוטב טחינה קליל.

רכיבים

  • חבילת טופו קשה, מגוררת בפומפייה
  • 2 כפות שמן זית
  • כף תיבול שווארמה
  • מלפפון
  • עגבניות שרי
  • גזר
  • חסה
  • כרוב
  • רבע כוס גרגירי חומוס
  • בצל
  • כף טחינה גולמית
  • כף יוגורט
  • מיץ מחצי לימון
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • קמצוץ תבלין קארי

הוראות הכנה

  1. מערבבים את הטופו המגורר עם שמן זית ותיבול שווארמה בקערה.
  2. מפזרים את התערובת על תבנית עם נייר אפייה.
  3. אופים בתנור שחומם ל־200 מעלות לכ־25 דקות, עד שהטופו זהוב ופריך. מומלץ לערבב באמצע.
  4. חותכים את הירקות לסלט ומערבבים עם גרגירי חומוס.
  5. מערבבים את כל מרכיבי הרוטב בקערה קטנה.
  6. מגישים את הסלט עם שווארמת הטופו והרוטב מעל.

טיפים מגיל

  • אפשר להוסיף ירקות נוספים לסלט לפי הטעם.
  • אם אין לכם תבלין קארי, אפשר לוותר או להחליף בתבלין אחר שאוהבים.

הפוסט המקורי באינסטגרם

עוד סלטים